전채한 입 크기의 애피타이저

모든 생일을 위한 맛있는 한입 크기 전채 요리

생일은 축하의 시간이며, 친구와 가족이 함께 모여 축제를 함께 나누는 것은 더욱 특별합니다. 특별한 날을 더욱 기억에 남게 만들려면 맛있는 한 입 크기의 애피타이저를 준비해보세요. 맛있을 뿐만 아니라 만들기도 쉽고 어떤 취향이나 상황에도 맞게 맞춤 제작할 수 있습니다. 친밀한 모임을 계획하든, 성대한 모임을 계획하든, 이 한입 크기의 애피타이저가 확실히 인기를 끌 것입니다. 짭짤하고 매콤한 맛부터 달콤하고 크리미한 맛까지, 이 맛있는 음식은 미각을 자극하고 모든 사람이 더 많은 것을 원하게 만들 것입니다. 그러니 창의력을 발휘하고, 요리를 하고, 축하 행사를 시작해 보세요!

생일 선물로 어떤 한입 크기 전채를 만들 수 있나요?

한입 크기의 애피타이저는 먹기 쉽고 미리 만들어 놓을 수 있어 생일 축하 파티에 아주 좋습니다. 특별한 생일에 딱 맞는 한 입 크기의 애피타이저에 대한 몇 가지 아이디어는 다음과 같습니다.

  1. 카프레제 꼬치: 방울토마토, 신선한 모짜렐라 볼, 바질 잎을 이쑤시개에 꽂고 발사믹 글레이즈를 뿌립니다.

  2. 미니 키슈: 시금치, 페타 치즈, 베이컨, 체다치즈 등 다양한 재료를 사용하여 머핀 틀에 미니 키슈를 굽습니다.

  3. 속을 채운 버섯: 빵가루, 치즈, 허브를 섞어 버섯 뚜껑을 채우고 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.

  4. 야채 춘권: 춘권 포장지에 당근, 오이, 피망 등 잘게 썬 야채를 채우고 디핑 소스와 함께 제공합니다.

  5. 치킨 사테이 꼬치: 닭 가슴살 스트립을 땅콩 소스에 담그고 꼬치에 꽂아 완전히 익을 때까지 굽습니다.

  6. 브루스케타: 바게트 조각을 토스트하고 잘게 썬 토마토, 바질, 마늘을 얹고 올리브 오일을 뿌립니다.

  7. 미니 미트볼: 다진 쇠고기나 칠면조 고기를 사용해 미니 미트볼을 만들고 마리나라나 새콤달콤한 소스와 함께 제공합니다.

항상 손님 수에 따라 부분 크기를 조정하고 한입 크기의 애피타이저 요리법을 선택할 때 식단 제한이나 선호 사항을 고려하십시오.

한 입 크기의 애피타이저 생일을 위한 아이디어
화장 시금치 캐서롤

메이크오버 시금치 캐서롤은 처음부터 끝까지 약 1시간 정도 소요됩니다. 이 전채요리는 1회 제공량당 127칼로리 , 단백질 9g , 지방 7g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.03의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 20%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 레시피로 겨울을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 버터, 후추, 밀가루, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 64%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 David Tanis의 시금치 케이크 , 시금치 치즈 퍼프 , 크림 시금치 파파르델을 곁들인 레몬 페퍼 마늘 틸라피아 도 좋아했습니다.

간단한 저지방 랜치 드레싱

심플 저지방 랜치 드레싱은 16인분의 전채요리입니다. 이 요리의 1인분에는 약 1g의 단백질 , 0g의 지방 , 총 23칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 29센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 1%를 충족합니다 . 매장에 가서 오늘 만들 크림, 우유, 랜치 샐러드 드레싱 믹스와 기타 몇 가지 재료를 구입하세요. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 5분 정도 소요됩니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 0%의 숟가락 점수 로 이 요리는 개선이 가능합니다. 비슷한 레시피로는 저칼로리/저지방 더블 초콜릿 머핀 , 블루베리 시나몬 저지방 케이크 , 저지방 알프레도 소스를 곁들인 치킨 파르팔레 등 이 있습니다.

염소 치즈 원톤

전채 요리 레시피는 많을수록 좋으므로 염소 치즈 원톤을 시도해 보세요.이 레시피는 16인분이며 각각 209칼로리 , 단백질 4g , 지방 17g 입니다.1 인분에 60센트 면 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 3%를 충족합니다 .Taste of Home에서 제공합니다.이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과하지만, 그중 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다.이 레시피는 중국 요리의 전형입니다.매장으로 가서 원톤 래퍼, 물, 바질, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 개선이 가능합니다.이 레시피가 마음에 드셨다면, 크랩 원톤 , 건강한 다크 초콜릿을 곁들인 튀긴 속을 채운 원톤 , 튀긴 소카이 건강한 초콜릿을 곁들인 원톤과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

페스토 피자

지중해식 요리법이 너무 많아서는 안 됩니다. Pesto Pizzan을 시도해 보세요. 이 요리 1인분에는 단백질 10g , 지방 8g , 총 241칼로리가 들어있습니다. 이 레시피는 8인분이며 1인분당 가격은 71센트입니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 부분탈지 모짜렐라 치즈, 페스토, 파마산 치즈, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 40분 정도 소요됩니다. 숟가락 점수가 32% 로 이 요리는 좀 별로입니다. 페스토를 곁들인 무화과 염소 치즈 피자 , 염소 치즈 페스토 피자 , 홈메이드 씬 크러스트 피자 + 페스토 + 감자 는 이 레시피와 매우 유사합니다.

슈퍼알의 칵테일 소스가 수정되었습니다.

수정된 슈퍼 알의 칵테일 소스는 전채 요리 레시피 상자를 확장하는 데 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 포드맵 친화적인 레시피는 1회 제공량당 87칼로리 , 1g의 단백질 , 0g의 지방을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 54센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다 . 이 레시피는 2인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 흑설탕, 양 고추 냉이, pkt 트루 레몬, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 2분 정도 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피 는 0%의 스푼 점수를 얻었는데 , 이는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있음). 비슷한 요리법을 원한다면 슈퍼 케일과 소시지 라자냐 , 푹신한 흰색 토핑을 얹은 슈퍼맨 케이크 , 슈퍼 스피드 매콤 새콤달콤 새우를 시도해 보세요.

레몬-라임 바

레몬-라임 바 레시피는 약 40분 안에 만들 수 있습니다. 이 레시피는 97칼로리 , 단백질 1g , 지방 4g 으로 48회분을 제공합니다. 1회 제공량당 12센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 1%를 충족합니다 . 오늘 가게에 가서 설탕, 소금, 제과용 설탕, 기타 몇 가지 재료를 사서 만들어 보세요. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 락토 오보 채식을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 이 전채요리를 정말 좋아하는 사람은 소수에 불과했습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 0%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 개선될 수 있습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 냉동 키 라임 치즈케이크 바 , 데킬라 라임 치즈케이크 바 및 구운 레몬~라임 치킨 윙 도 좋아했습니다.

간단한 스페인 토르티야

간단한 스페인 토르티야는 전채 요리 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피일 수 있습니다. 1회 제공량당 74센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다 . 1회 섭취량은 202칼로리 , 단백질 9g , 지방 9g을 함유하고 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 준비부터 접시까지 약 55분이 소요됩니다. 양파, 납작한 파슬리, 유콘 골드 감자, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 이 유럽 요리를 별로 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 글루텐 프리 및 락토 오보 채식을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 42%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 유사한 요리법에는 스페인식 토르티야 , 이 2가지 간단한 비법을 사용하여 간단한 BLT를 좋아하는 여름 점심으로 업그레이드하는 방법 및 스페인식 소시지를 곁들인 조개가 포함됩니다.

러시아 당근 샐러드

러시안 당근 샐러드는 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 레시피일 수 있습니다. 이 요리 1인분에는 대략 1g의 단백질 , 4g의 지방 , 총 64칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 24센트로 8인분의 전채요리를 드실 수 있습니다. 이 요리는 Allrecipes에서 제공합니다. 호두, 마늘, 마요네즈, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 마음에 들어했습니다. 이 동유럽 요리를 정말 좋아하는 사람은 극소수였습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 대략 15분 정도 걸립니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 54%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 유사한 조리법으로는 고수+커민 마른 문지름을 곁들인 당근 양배추 샐러드 , 당근 오이 샐러드(아시아 스타일) 및 당근 건포도 파인애플 샐러드가 있습니다.

아스파라거스 햄 소용돌이

컬렉션에 더 많은 케톤 생성 레시피를 추가하고 싶다면 아스파라거스 햄 소용돌이(Asparagus Ham Swirls)를 시도해 볼만한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 16인분에 272칼로리 , 단백질 12g , 지방 22g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 98센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피에는 계란, 카놀란 오일, 빵가루, 디종 머스타드가 필요합니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 전채 요리로 가장 잘 작동하며 약 30분 안에 완료됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 39%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 이 레시피를 좋아한 사용자는 레바논 스위트 타히니 소용돌이 , 아스파라거스 & 햄 나선형 , 햄 비절을 곁들인 블랙 아이드 피스 도 좋아했습니다.

마늘 소금과 구운 체리 토마토를 곁들인 크랩 딥

레퍼토리에 더 많은 페스카테리언 요리법을 추가하고 싶다면 마늘 소금과 구운 체리 토마토를 곁들인 크랩 딥을 시도해 보세요. 1회 섭취량은 753칼로리 , 단백질 21g , 지방 70g 입니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 $5.49의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다 . 5명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 크림치즈, 마요네즈, 소금 크래커, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 슈퍼볼 에 딱 맞습니다. 전채 요리로 가장 잘 작동하며 약 25분 안에 완료됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 68%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 유사한 조리법을 위해 구운 방울토마토와 야채 매쉬를 곁들인 스트립 스테이크 , 바질과 방울토마토를 곁들인 치킨 엔 빠삐요테, 병아리콩, 부추, 어린 케일, 구운 방울토마토를 곁들인 대구를 시도해 보세요.

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